食品伙伴网讯12月21日，据韩媒报道，韩国食品研究院完成“腔昆布提取物”（有助于改善睡眠质量）对KT ...
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠 ...
形形色色的睡眠疾病“这种睡死之谜并不罕见，这都是睡眠疾病惹的祸。”睡眠疾病是近年来才被医学界认识的一 ...
世界睡眠日有两个版本，其一是3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在 ...
世界睡眠日是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注而发起的主题日活动。世界睡眠日有两个版本，其一是 ...
充足的睡眠对人的整体健康来说非常重要，良好的睡眠可以降低患某些慢性疾病的风险，保持你的大脑和消化系统 ...
很多人都知道睡眠对身体的重要性，也了解睡眠时间太长太短都不好，可是除了保证适 ...
夏天天气炎热，睡眠质量会比秋冬差一些。睡眠质量不好不仅是精神不振的问题，还会导致变老、变胖等健康问题 ...
看到标题你一定知道了，每年的3月21日是世界的传统节日——世界睡眠日。为了全 ...
科学家发现，长期睡眠不足可能会引起90余种疾病的风险，比如阿兹海默病、心血管疾病、癌症、糖尿病等，长 ...
