“宝宝睡前吃得饱饱的可以让宝宝长得更高”,这是很多妈妈的想法,但专家指出,睡前给宝宝多吃东西反而会影 ...
幼儿虽然入睡早,但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物,下列食物不宜多吃:1、方便面它含有过多的油脂 ...
很多妹子都知道睡眠不好容易发胖,然而睡眠质量的高低对人的身体有很大影响,其实你知道吗?有的食物是天然 ...
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出 ...
如果患病在身,无论大病小病,进食就要格外注意哪些东西能吃哪些不能吃:眼病患者忌吃大蒜;近视的人忌吃甜 ...
据美国《预防》杂志最新报道,纽约市喉科专家杰米·科夫曼博士经过30年的研究发现,近50%的美国人不知 ...
你有没有在睡前吃东西的习惯呢?有些人由于工作繁忙,加班到比较晚,饥肠辘辘难以入睡,睡前需要吃点宵夜, ...
高考将近,学习任务繁重,备考的学子们大脑处于高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲不佳,因此可能影响学习 ...
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出 ...
提案1含钾食物抗疲劳 针对人群:疲惫乏力、昏昏欲睡 案例:孙先生,28岁,专卖店店长 “每 ...