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有研究表明，女性的平均体温比男性低1.4℃，但是体核温度却比男性高0.3℃，所以女性比男性更容易感知 ...

很多人在大便的时候，总会感觉有种没有拉干净的感觉，拉完还是想拉。为什么会有大便拉不净的感觉呢？还有一 ...

冬天已经到来了，必须要做好身体保健，否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么如何在冬日健脾胃呢?吃点山药有 ...

我们素来就有冬季补肾的传统，为什么冬季要补肾呢？因为冬季主藏，这和肾主藏是相通的。《皇帝内经》中说： ...

面对寒潮，人们不但容易出现冻伤，而且身体也容易出问题。寒潮过境，只能加强饮食养生，提高免疫力了。中医 ...

黑豆是一个营养价值极高的粗粮，不仅可以美容养颜，还会促进个人的肠胃运动。黑豆平时也可以制作粗粮，比如 ...

冬至过后，气温越来越低，全国各地尤其是北方地区真正进入了“数九寒天”，一年之中最寒冷的阶段就要来了。 ...

现如今，许多人患有胃痛胃胀，消化不良等现象。出现这些现象的原因多为饮食不规律、作息混乱所导致。吃一些 ...

不知不觉间，岁末已至，转眼间就到了二十四节气中的冬至。我们都知道，冬至是数九的第一天。所谓“冷在三九 ...

冬至，不仅仅是二十四节气之一，还是我国重要的传统节日，又称亚岁、冬节等，时间在每年的公历12月21日 ...

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