大雪节气5种体质人如何养生： “木”形人 灵芝、北芪健脾益气 饮食调养： 可多吃灵芝、北芪、 ...
每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古 ...
大雪养生在饮食调理方面宜增苦味忌咸味，补理肺胃，可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参 ...
-大雪养生 金木水火土找准体质进补 一进入“大雪”，天气开始变冷，阳气日益衰微。很多人躲在房 ...
俗语说“十男九虚”。男人易肾虚，其实，女人同样也会肾虚。肾与人的生长发育和衰老关系密切，尤其对于上班 ...
民间食疗蒺藜菟丝甲鱼汤主料：沙苑子30克，菟丝子30克，鳖肉1000克。制作：将沙苑子、菟丝子洗净、 ...
临床应用：1、用于治疗小便频数，小便失禁（尤其小儿）。配益智仁、乌药。2、用于治疗膏淋（尿液混浊如膏 ...
安神补脑食疗：1、桂圆山药粥材料：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，白糖适量。做法：山药片与 ...
常用配方1、治虚羸阳道不举，五劳七伤百病。能食，下气：巴戟天、生牛膝各1500克。以酒五斗浸之，去滓 ...
喝12款汤安然过冬1、南瓜汤材料：鸡蛋1个海米10克南瓜150克香油，盐，清汤（也可用鸡汤）色拉油， ...
