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1、山药作为具有补肾作用的药、食两用之品，山药占据着“老大”的位置。吃山药，每天吃50-200克即可 ...

秋季女性补肾吃什么好1、当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的 ...

大雪养生有“七宜”一宜保暖冬属阴，故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘， ...

容貌一直是女性最为关注的问题。日常，女性会用各种护肤品来护理自己的肌肤，但是想要让自己从内而外，气色 ...

吃这些预防多梦 1、大枣大枣中 ...

那么皮肤过敏吃什么好?下面小编来看看吧？1、可以多吃一些新鲜的水果有利于缓解过敏症状，如：香蕉、苹果 ...

酷热袭来，民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等功效。喝一 ...

　　第一饮：黄酒　　上榜理由："菊花开，饮黄酒"。黄酒是我国的民族特产，是世界上最古老的酒类之一，是 ...

　　第一肉：墨鱼　　上榜理由：关于吃肉，民间一直有"四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿"的说法。墨 ...

第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有"四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿"的说法。墨鱼味道鲜 ...

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