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夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运 ...

6月6日是全国爱眼日，眼睛是我们人体最重要的器官之一，有三类人群要格外爱护自己的眼睛：其一是用眼比较 ...

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小 ...

一说起胃病，很多人都感同身受，在现代这样快节奏的社会中，胃病已经成为了最常见也是最普遍的疾病之一了。 ...

夏季很多人都开始离不开冰冷食物，冷饮、冰啤酒、冰西瓜、冰棍、冰淇淋......吃得、喝得那叫一个爽！ ...

没有无缘无故地胖，除了某些因疾病引起的继发性肥胖。很多人的胖都是生活中的不良习惯引起的，以下这些让人 ...

夏季天气湿热，很多人会选择通过刮痧去寒、去暑湿来改善身体的小毛病。刮痧疗法简便易行，在民间流传已久， ...

经常能听到身边的好友哀叹“昨晚又失眠了，我的黑眼圈、我的眼袋啊！！！“，其实有时候真想大声吼一句”你 ...

如今，不少时尚白领、年轻爸妈在家中自制或在外购买鲜榨果汁给家人喝，认为这样不仅方便而且养生，不少人还 ...

各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。脂肪肝很可能诱发高 ...

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