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白露养生
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寒露时节养生要点
过完轻松愉快的国庆七天长假,转眼就迎来了寒露节气。10月8日正是二十四节气中的寒露,从寒露开始已感觉 ...
寒露养生重点:防凉燥 出门泡个热水脚
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”节气。寒露节气,天气渐冷,进入深秋时节,专家提醒市民,“寒 ...
寒露养生润肺防病是关键
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷, ...
寒露节气衣食住行养生攻略
寒露节气到了,天气渐渐变冷,当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主,也 ...
白露养生儿童宜三分饥和寒
这个季节,小孩又该如何养生?对此,医生建议家长要让孩子保持“三分饥和寒”。饮食方面,“三分饥饿”是说 ...
白露养生,白露节气生活小贴士
白露即为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多 ...
白露养生:应早睡早起 “秋冻”要适度!
白露是二十四节气里的第十五个节气,《月令七十二候集解》中说:“八月节......阴气渐重,露凝而白也 ...
白露节气的养生要点:宜泡脚搓耳朵
二十四节气之一,此时气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古 ...
白露养生好粥“道” 健脾养胃 强身健体
今天是24节气里的白露节气,进入白露后,天气逐渐转凉,人在此时容易出现疲惫、乏力的现象,身体的抵抗力 ...
白露节气益养生 老中医教你补肾润肺
俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露节气(9月8日)之后,气温开始下降,天气逐渐转凉,此时一年中昼 ...
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