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雾霾严重很伤肺,这些养肺润肺食物要记得吃
雾霾中含有许多有害物质,会对人体的呼吸道形成刺激和伤害,空气的污染使我们的肺部承受着很大的压力,那么 ...
 
小寒之后宜喝粥,这几款粥暖胃又养生
由于小寒还处于“二九”的最后几天里,小寒过几天后,才进入“三九”,并且冬季的小寒正好与夏季的小暑相对 ...
 
小寒养生宜进补,吃什么进补好?
俗语“三九补一冬,来年无疼痛”即是这个道理,人们在经过了春夏秋的消耗,脏腑的阴阳气血会有偏衰,合理进 ...
 
小寒时节吃什么蔬菜养生?
小寒是二十四节气中比较寒冷的节气,而在这个时候,人们对于养生问题是十分注意的,那么小寒吃什么蔬菜养生 ...
 
小寒之后吃点羊肉补身又御寒
小寒,农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着冬季时节最冷的日子正式开始。所谓“ ...
 
这几种食物是天然“止咳药”,久咳不愈可以试试
到了冬季最怕的就是感冒咳嗽,特别是小孩子,咳嗽的症状非常难痊愈,经常一咳嗽就是大半个月,这让很多家长 ...
 
腊八粥怎么做?各地腊八粥的不同做法
俗话说,腊八到,新年到。腊八节作为传统节日,喝碗腊八粥算是腊八节的重要环节,而全国各地虽都过腊八节, ...
 
你的家乡如何过腊八节?全国各地腊八节习俗
腊八节,俗称“腊八”,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,那么,腊八节有什么 ...
 
四川人腊八节好吃腊八饭,腊八饭怎么做?
四川地大人多,腊八粥做法五花八门,甜咸麻辣,而农村人吃咸味的比较多,主要是用黄豆、花生、肉丁、白萝卜 ...
 
四川腊八粥以咸味居多,四川腊八粥的做法
腊八粥这一天有喝腊八粥的习俗,腊八粥也叫“七宝五味粥”。我国喝腊八粥的的历史,已有一千多年。最早开始 ...
 
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