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盘点生活中最不起眼的6大长寿食物1.松子清肠润肌肤珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋 ...

阿拉伯有句谚语：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合 ...

七里海河蟹产于天津市宁河区，是宁河区特产，因生长在天津市宁河区七里海水域而得名。七里海是中国濒海典型 ...

我国传统养生有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的观念。由于冬季的寒气最易伤肾，因此，冬季应该多吃黑 ...

祖国传统中医养生认为：白色的食物能滋阴、润肺。比如在冬季孕妈妈们常吃这些食物山药、百合、梨、银耳、莲 ...

不合理的饮食习惯和选择都会对肝脏造成或轻或重的损伤，肝脏为我们的身体承担着解毒的租用，同时它也是一个 ...

缓解压力的彩色食物1.粉红色这种颜色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴 ...

益肾养颜——黑芝麻黑芝麻具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目、补肝、祛风、润肠、生津、养发等多种功效。 ...

豆为肾之谷——黑豆黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。黑豆含有许多抗氧化成分， ...

近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的 ...

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