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节气小雪养生粥5：红薯粥材料：甘薯250克，粳米10 ...

不同的季节所需要重点保养的脏腑也就有所不同。冬季则应当以保养肾脏为主。那么， ...

阿胶糕主要成分阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖，同时也有根据不同口味的需要添加其他配 ...

芝麻对于我们大家来说应该都不陌生了吧，芝麻是我们生活中非常常见的一种食物，我 ...

从中医上来说，女人要从根本上补水，最重要的就是滋阴，也就是要注重涵养五脏六腑。所以，要想拥有青春、美 ...

花生在我们日常生活中很常见，它是全世界公认的健康食品，在我国，花生被认为是“十大长寿食品之一”，小小 ...

“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变 ...

不管男人还是女人，都需要补肾。现在市面上补肾保健品一大堆，但是其实真正能够补肾的食材就在我们的身边。 ...

说到花生这种食物，相信大家对它并不是很陌生；花生当中含有着十分丰富的营养价值；生活中我们在看电视或者 ...

太阳到达黄经240°时是二十四节气的小雪，表示开始降雪，雪量小，地面上无积雪。小雪是反映天气现象的节 ...

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