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稳定血糖,远离5类升糖食物,吃一次,血糖“飙”一次
在“三高”症状中,最让人恐慌的,莫过于高血糖,因为高血糖意味着糖尿病,而糖尿病是无法治愈的慢性病。很 ...
喝粥真的能养胃吗?长期喝粥有什么坏处?
在我国大部分人的观念里,喝粥似乎对身体特别好,胃不舒服,喝粥养胃;住院做手术了,喝粥养身体;甚至在很 ...
感冒了饮食有禁忌,风寒感冒这些水果最好别吃
在季节交替的时候,感冒咳嗽是十分平常的事,一些抵抗力不是很好的小伙伴就会经常遭遇。然而水果作为日常生 ...
喝粥究竟养胃还是伤胃?真相你想不到
在寒冷的冬天里,喝一碗热腾腾的粥,是很多人早餐的不二之选。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥; ...
胃不好的人和长寿无缘,养胃只需走好3步
因为各种各样的原因,近年来患胃病的人越来越多,而胃作为我们身体的重要器官,长时间处于生病的状态,无疑 ...
6种食物是“升糖王”,做好5点血糖更稳定
患上糖尿病之后大家也知道第一个要注意的就是自己的饮食,因为生活中很多的食物都是带有防范得稍有不注意, ...
喝白粥到底的养胃还是伤胃?今天就告诉你答案
现如今,随着物质水平的提高和生活的发展,很多年轻人都处于加班加点的工作状态,吃饭更是将就,一顿饱一顿 ...
养胃食物真的能养胃吗?胃不好的人不一定能吃
随着生活节奏的加快,许多人的肠胃都变得越来越来差了。而一旦肠胃不好了,就想着吃点什么来养养。而说到养 ...
高血压患病率明显升高,这些高盐食物要少吃
这两天,网上一则“中国人死亡原因排名,头号杀手竟然是中风”的消息,令不少人“惊出冷汗”。多家媒体转发 ...
天气热吃不下饭怎么办?记住5点帮你打开胃口
夏天天气一热,很多人都会开始觉得没什么胃口,看着家人总是吃不下饭的你,是不是特别着急?那该怎么改善这 ...
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