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阳气是生命的动力。我们常说，万物生长靠太阳，没有太阳万物就缺乏生命力。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以 ...

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”如果我们的身体湿气太重，就会导致各项机能都会 ...

谷雨是二十四个节气中第六个节气。每年的4月20日左右，过完这个节气就会步入夏天。谷雨时节降雨较多，空 ...

谷雨一般在每年的4月20日或21日开始，时长十五天，共分三候，是春季的最后一个节气，有“雨生百谷”的 ...

不管是外湿还是内湿，湿邪都是阴性的，都会耗损阳气，阳气耗损之后人体功能会呈现不足的状态，就容易让人疲 ...

都说，女人是一朵娇花，需要水分的呵护。但是，这水分要是多了，也会溢出来，十女九湿，女人更容易受到湿气 ...

春季，天气转暖，多雨，空气潮湿，湿气重也会对身体造成一些伤害。饮食要以健脾去湿为主，多吃祛湿类食物有 ...

三九天，是人体所感受到最冷的时段。在寒冷的时节里，由于受到冷空气的影响，往往也是某疾病的高发时节，特 ...

中秋是指农历八月十五，这一天是中国的传统节日，人们都会选择和家人团聚，共享天伦之乐，为了庆祝这个节日 ...

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期 ...

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