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青少年掉发脱发,要多摄入这几类食物
掉头发是一件很头疼的事情,不管对我们的外观和心情都有很大的影响,从而导致没有办法正常工作和学习。那么 ...
湿气从何而来?吃什么祛除湿气?
湿气“喜欢”存在骨缝关节处,体内的湿气是各种各样病症的源头。为什么会有湿气1、内在原因:脾是运化水湿 ...
脾胃不好的人,常吃这几种食物,健脾养胃
中医学认为,肾为先天之本,脾胃是后天之本,“百病皆由脾胃生”。脾胃是脏腑气化升降的枢纽,脾胃为气血生 ...
湿气不除老10岁,这些食物每天吃一点,祛除体内湿气
千寒易除,一湿难去。10人里面9湿气!湿邪不去吃再多的补品或药品效果都不大。秋季休息不好,饮食不规律 ...
养好脾胃人长寿,健脾养胃要常吃这些食物
中医有言:脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃如此重要,但很多人却不懂得照顾好它们。如果你经常吃点东西 ...
白露要吃什么?白露的由来和习俗
白露是二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的 ...
有一种胖是因为太“湿”,常吃8种食物排尽一身湿气
有一种胖是因为太“湿”了……中医认为肥人多痰湿,多是脾胃不能很好的运化,导致痰湿内生,堆积体内。很多 ...
处暑如何养生?做到这4点很重要
处暑是秋季的第二个节气,今年在8月23日,当太阳到达黄经150°时。处暑的“处”字,意为躲藏、终止。 ...
老是减肥不成功,可能是湿气太重!健脾祛湿,从这6种食物开始
湿气重百病生,就是我们日常生活中的很多肥胖症状也跟湿气有关。体内湿气较重的人群,自身的体重会在较短的 ...
湿气重会出现4种皮肤问题,6种食物助你去除体内湿气
夏季暑湿,人体就容易积攒湿气,湿气一多就会导致各种疲劳困倦,不仅没有食欲,皮肤还会起疹,头发比较油, ...
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