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马蹄的功效与作用
马蹄的功效:马蹄是沙草科植物马蹄的球茎,马蹄别名荸荠、乌芋、地栗、红慈姑,马蹄的功效是清肺热、生津润 ...
 
多吃紫薯真的可以抗癌吗
多吃紫薯真的可以抗癌吗市场上一度流行紫薯。据某网络百科称:“它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒 ...
 
菱角的养生妙用
菱角为菱科植物菱的果肉,古代又叫芰、沙角,《风俗通》中称之为“水栗”,我国各地池塘河沼中都有种植。菱 ...
 
  眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素 ...
 
鹅血
鹅血,别名家雁血,性平味咸,具有开噎解毒的功效。《本草求原》:"苍鹅血治噎膈反胃,白鹅血能吐胸腹诸血 ...
 
 胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍。胡萝卜素进入人体后,能在一系列酶的 ...
 
巧去莲子心 夏天吃莲子心清心去热
莲子心的功效与作用莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水 ...
 
莲子芯的功效和副作用
莲子心是莲子仁内的绿色胚芽,我们生活中常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失 ...
 
  在日常生活中,有一部分人会出现这样的情况,明明才喝了水,但是不一会儿就口干舌 ...
 
莲子
简介:莲子是常见的滋补之品,有很好的滋补作用。一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八 ...
 
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