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轻低卡食材5：西红柿19大卡/100g西红柿含有苹果酸和柠檬酸等有机酸，有助消化；含有的果酸及纤维素 ...

7、减少咀嚼少吃需要大力咀嚼的食物。经常吃大骨头、窝窝头、甘蔗等需要大力咀嚼的食物，会使得人脸颊部位 ...

人因为遗传的原因，脸上的骨胳架构无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以通过一些方法让它转移或者消除。尤其 ...

近日有女明星在网上公开脸尖秘诀，称喝红豆水能消下半身水肿、瘦成V型脸。对此，台湾《康健》杂志刊文指出 ...

每个女人每天都在为着如何让自己更漂亮而发愁!就东方女性而言“一白遮三丑”，所以，美白跟瘦身一样，成为 ...

正所谓有正就有反，你有很多吃了就会发胖的食物，但也有很多吃了能帮你减肥的食物哦。下面小编就推荐几样你 ...

拳压咬肌鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。手握拳，用中指的指根骨头，用力朝 ...

清肠可以从早餐开始，那么早餐吃什么清肠呢？今天小编为你介绍早餐吃什么清肠，这些食物是便秘、减肥者的最 ...

薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看 ...

　　拥精致的尖尖瓜子脸是每位女性的梦想，很多妹妹都对自己脸的肉肉无可奈何，再怎么运动也动脸上上啊，现 ...

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