立秋养生不同体质的人养生方法不同木形人:大麦益气补肝阴饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效 ...
深秋干燥的威力是越来越大了。作为父母的你,不知道有没有发现宝宝的皮肤开始变得干燥,本来水润的小嘴唇开 ...
二.十分元气补给站--7大精神汤 12北耆党参黑豆瘦肉汤--头号壮壮的第一抉择 材料:北耆5 ...
苹果人参鸡汤,是一道非常好喝的润肺养心安神汤。它滋味清甜,不仅能润肺养心、补气安神,常喝还可以加 ...
秋天开始,人体皮肤容易瘙痒,是因为空气干燥,随着气温的变化,人体皮脂膜变得薄 ...
1.淮山党参鹌鹑汤材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片功效:健脾益胃的功效 ...
21.黑豆鯉魚湯或黑豆煲塘鲺魚湯材料:黑豆60克、鯉魚600克、瘦肉150克、陳皮半個、生姜3片。功 ...
推荐三粉葛鲫鱼汤:提升注意力和记忆力 做法:鱼洗干净放 ...
3.太子参百合瘦肉汤 用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉750克。 制法:瘦 ...
秋季色清味纯爽利可口冬瓜汤 冬瓜粥冬瓜200克,粳米100克。 将原料入锅中,加水煮至粥熟。喝 ...