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这些食物是天然“胰岛素”,每天吃一点,辅助降血糖
如果血糖长期过高,很有可能得了糖尿病。只有把血糖降到正常范围,才能控制病情,阻止并发症。一般来说,降 ...
 
体内有湿气的人,这几种水果最好少吃,吃得越多湿气越重
在养生的话题当中,比较火热的一个话题,就是祛湿。人体内湿气过重,就会出现精神不振、容易犯困、水肿、皮 ...
 
又到了吃菠萝的季节,吃菠萝的禁忌你得知道
春季各种时令水果上市,菠萝也是春季的水果之一,走到大街上到处都能看到它的影子,加上菠萝汁多肉肥,味道 ...
 
清明时节雨纷纷,如何健康养生可知道?
清明节又叫“踏青节”,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的第104天。清明,也是天清地明的意思,既是节气 ...
 
吃凤梨要注意什么?哪些人不能吃凤梨?
凤梨最近是一个热门的话题,因为我国政策的实施,台湾刚刚成熟的凤梨,被国内禁止输入,原因是台湾凤梨中多 ...
 
菠萝为什么要用盐水泡?关于吃菠萝的这些事儿,你知道多少
春季是尝鲜的季节,除了一些时令野蔬外,各种新鲜的水果也陆续上市了,菠萝就是其中一种。路边摊、街边水果 ...
 
惊蛰为什么要吃梨?惊蛰吃梨有什么好处?
惊蛰,古称“启蛰”,标志着仲春时节的开始。惊蛰时节正值“九九”艳阳天,大部分地区平均气温回升到0℃以 ...
 
惊蛰为什么要吃梨?惊蛰吃梨有什么寓意?
3月5日是二十四节气中的惊蛰,预示着新的一年万虫苏醒。在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗,可是大家知道为什 ...
 
2021年3.3第22个全国爱耳日,这些损害听力的习惯你有吗
每年3月3日是全国爱耳日,2021年是第22个全国爱耳日,今年的主题为“人人享有听力健康”。据世界卫 ...
 
春天挖蒲公英吃的朋友们,这些事情需要你提前了解
蒲公英,别称婆婆丁、蒲公英草、黄花地丁、奶汁草等,是一种“药食两用”的植物,具有很多保健作用。《本草 ...
 
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