每年5月5日前后太阳到达黄经45度时,为立夏节气开始。立夏为二十四节气中的第七个节气。此节气气温明显 ...
7、牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软 ...
火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增 ...
药粥类荷叶茅根粥原料:鲜荷叶1个,白茅根30g,粳米一小撮,白糖适量。制作:先将白茅根洗净,加水10 ...
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,而大暑又是夏季暑气最旺的时节。大暑养生预防上火很重要,大暑吃什么 ...
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,而大暑又是夏季暑气最旺的时节。大暑养生预防上火很重要,大暑吃什么 ...
夏季温度高,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达95%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜 ...
民俗专家表示,立秋这天,我国民间流行“啃秋”“咬秋”“贴秋膘”等民俗。天津市社科院教授王来华介绍说, ...
盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热。小孩因天热起痱子,用绿豆和鲜荷服用,效果更好。若用绿豆 ...
消暑佳品:绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热 ...