热醋泡脚解除疲劳改善睡眠中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。因 ...
NO5.菊花人参茶人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有 ...
以高丽参为主要材料,并加入维生素c,是免疫调节、抗疲劳且口感极佳的含片。高丽参含片口味较其它高丽参产 ...
维生素B1的作用:1.治疗脚气病。脚气病不是通常意义上说的那种烂脚、臭脚(霉菌污染)的症状,而是影响 ...
当身体疲劳,精神疲倦人易出现压力过大的情况,特别是现代白领面对的生活和工作都复杂,难免会出现压过大的 ...
其实对于疲劳的上班族来讲,馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。人体缺乏 ...
梨吃多了也不会胖。其他水果中的果糖,食用过多一般也会导致肥胖,可是梨因为有促进大肠代谢的生理作用 ...
常言道:春困秋乏,现代快节奏的生活中,很多人常有这样的现象:原来健康的身体,忽然一而再,再而三地出现 ...
熬夜女性:精力复原美食法则 法则一:晚餐热量提高 可占全天膳食总热量的30%~40%,熬夜前 ...
N03.玫瑰花茶玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃 ...