用料:瘦肉500克,党参、冬菇各75克,红枣6个,生姜4片。 制法用法:瘦肉洗净;冬菇浸发,剪去蒂 ...
西瓜排骨汤用料:西瓜皮759克,猪排骨120克,盐适量。做法:西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁,排骨洗 ...
洋参猪血豆芽汤原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克, ...
铁皮枫斗颗粒,益气养阴,养胃生津。适用于气阴两虚所致的干咳,口燥咽干,两目干涩,视物模糊,五心烦热, ...
许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋 ...
许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋 ...
灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁,不破壁的孢子粉人体无法消化吸收,只有打开这层外壁 ...
什么是气虚体质? 总体特征是元气不足,以疲乏、气短、自汗等。 和前面三类体质相比,这类朋友是 ...
补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气 ...
男最在意的身体毛病是什么?——“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,补肾最好的方法是先食疗,下面教你 ...