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吃饭是非常重大的事，一日三餐，哪一餐都不能马虎。但因为各种各样的原因，很多人常常把早餐给省了。一两次 ...

冬至是二十四节气中的第22个节气，又称冬节、亚岁等，是冬季的第四个节气。俗话说“冬至大如年”，由此可 ...

羊肉性温，有羊暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目的功效。羊肉是普遍的肉产品之一，古时称为 ...

进入冬季，又是一个进补的好季节，俗语有云：“冬吃萝卜夏天吃姜”，寒冷的冬季人们倾向于食用肉类，鱼类， ...

猪肝就是猪的肝脏，因其营养丰富，尤其铁、磷含量较高，被人们视作补血的理想食物。肝脏是动物体内最大的解 ...

根据2017年国际糖尿病联盟发布的数据，我国糖尿病人群已达1.14亿，居世界之首。糖尿病在我国越来越 ...

胆固醇是动物细胞不可缺少的重要物质，是构成细胞膜的重要组成成分，在机体中有着广泛的生理作用，但是过量 ...

鱼是人们不可缺少的一味美食，鱼分为淡水鱼与海水鱼，鱼的烹饪方法也多种多样，从简单的生鱼片，到清蒸，红 ...

随着中西饮食文化交流的加深，以及贸易的全球化影响，越来越多的西式美食逐渐成为中国人生活中随处可见的一 ...

红薯，也称番薯、地瓜、红苕等，是最常见的一种粗粮，它含有丰富的膳食纤维、糖类、胡萝卜素、维生素、碳水 ...

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