冬季养生5大秘方冬天已经悄无声息的来临了，那你知道冬季该如何养生吗?下面为你介绍冬季养生5大秘方，快 ...
小寒是一年中最冷的节气之一，起居上一定要注意保暖。中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，所以保暖是第一 ...
冬季手脚冰冷怎么办？吃什么美食可以缓解手脚冰冷症状呢？下面分享6种暖身美食，驱寒保暖温暖一冬……1、 ...
当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归 ...
当归生姜羊肉汤用料：当归20克；生姜30克；羊肉500克；黄酒、调料适量。做法：沙锅中备半锅水，倒入 ...
进入夏天以来，就有不少人向我们咨询冬病夏治的事，关心什么时候开始贴膏药？其实，除了贴膏药，冬病夏 ...
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒 ...
小寒是个气温类节气。寒就是寒冷，俗话说，小寒大寒，冷成冰团。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐 ...
小寒养生的食谱。 胡桃仁饼： 配料：胡桃仁(或核桃仁)50克，面粉250克，白糖少许。 做法： ...
七、当归生姜羊肉汤： [配料]当归20克，生姜30克， ...
