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　一、蛋白质应适可而止　　为追求肌肉发达，多吃含蛋白质高的食品在男性中较普遍。实际上，除了从事强度运 ...

运动可以说是生活中不可缺少的一部分，已经渐渐的走进了人们的生活当中来，形成了人们的一种生活习惯，今天 ...

前列腺疾病、性功能障碍等男性疾病已经成为危害男性健康的主要疾病，导致夫妻生活质量下降，影响家庭和谐。 ...

中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在妻子准备怀孕前，男人要多补充“活力素”，尤其是海产品。通常 ...

　加：合理增加营养　　大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它 ...

男人想要体格强健就需要多在饮食上下功夫，对男性健康有好处的食物特别多，这次要特别介绍牛肉。相信很多男 ...

有人认为她们大胆前卫，但有人认为她们是在步三级片后尘，只是做了普通女性不敢做但对三级片演员来说很正常 ...

饮食在女性保养上占据不小的分量，吃对食物可能帮助女性延缓衰老，预防疾病。女性吃什么食物最利于保养？说 ...

如果说健康是集体质、运动、习惯等于一身的"一盘棋"，那么饮食便是其中佔据重要位置的一枚棋子。不少人询 ...

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人 ...

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