第二把火：肝火 肝火头痛头晕 表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、 ...
多还原少氧化活跃大脑 如何保障大脑健康？怎样提高用脑效率？营养学家指出：多吃还原食物，少吃氧化 ...
春季的天气变幻莫测，人极易患病。医学专家认为，要使身体健康，就必须做好日常保健工作。下面就向您介绍 ...
指甲断病： 1.指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎，其他心脏疾 ...
人们经常开玩笑说，“与甜点有不解之缘”或者承认自己是个“巧克力控。”没有任何研究证据发现人们会对糖 ...
营养计划2：补充膳食纤维 这个时期，女性的体力已大不如前，超负荷的脑力、体力劳动，还有因学业、 ...
食补是利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，防治疾病延年益寿的方法，以下是针对女 ...
早餐怎么吃才健康？都知道早餐重要，但却很少有人根据自身情况，采取合理的早餐吃法。比如抵抗力差的人， ...
核心提示：俗话说梳一梳头更健康，这是有道理。那经常梳头的好处，除了舒筋活血，清洁头发外，还有哪些 ...
3、喝绿豆粥降胃火 典型症状：痘痘长、牙龈肿、口角烂 胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃 ...
