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小暑是一个非常炎热的节气，天气一热，很容易影响人们的饮食胃口，在这个时候就需要一些消暑和增加食欲的食 ...

爱美的人都希望自己的身材可以更好一点，而许多实际情况也告诉我们了，身材匀称的人，确实比较健康而且比较 ...

夏季，很多人的肠胃都很不好，但是又不知道自己吃错什么了？其实可能是你自己不小心犯了这五忌的其中一个！ ...

转眼间，夏至就要来临，天气也会变得越来越热。如果饮食不当，身体很容易会引发一些疾病哦。那么，夏至节气 ...

夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节，此时人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的 ...

端午临近，现在粽子已经上市。用糯米做成的粽子黏度高、不易消化，含过多的脂肪、盐、糖且缺乏纤维质，因此 ...

临近端午，香喷喷的粽子也上市了，空气中都飘着一阵阵粽香味，让人无法拒绝它的“诱惑”。粽子，又叫“角黍 ...

肝脏是人体内部最大的器官，位于身体的腹部位置，肝脏是身体吸收系统中最大的吸收腺，也是身体的一个重要的 ...

炎炎夏季，各种水果冷饮是不是让你应接不暇?小心脾胃。脾胃为后天之本、气血生化之源，是我们健康的重要保 ...

自古民间就有“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”的说法。夏季天气炎热，气温特别高，人体丢失的水分多，仅 ...

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