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大暑节气将至，这意味着漫长的高温天气也将到来，而在这样炎热的日子里，养生保健工作是一定要做好的。那么 ...

减肥期间要少吃零食，于是水果成为很多人的零食替代品。毕竟富含维生素和膳食纤维，美味又不长胖。但是水果 ...

小暑是二十四节气的第十一节气，是天气炎热的开始。此时人体代谢旺盛，容易出汗多、口干舌燥、心烦意乱、便 ...

肝脏是我们人体重要的排毒器官，肝火是最常见的，几大症状说明你肝火大了，需要马上降火！肝火旺的常见症状 ...

糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及 ...

我们都知道，水是大家都要喝的，水对大家来说不陌生，水是生命的源泉，大家都知道，多喝水对身体有很多好吃 ...

咖啡成为广大白领、学生一族喜爱的饮品，通过喝咖啡提神、醒脑，但是咖啡并不是什么时候喝都好，比如女人经 ...

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要 ...

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可 ...

因地区不同，由材料以至粽叶，都有着很大的差别，连“裹”的形状，也有很大的不同，如早期人们盛行以牛角祭 ...

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