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粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦以及各种干豆类。粗粮是生活当中必不可少的食物， ...

秋季是螃蟹最肥美的时候，螃蟹里面最美味的部位莫过于蟹黄蟹膏了，蒸出来金黄金黄，咬一口鲜美肥厚，让人回 ...

益生菌是什么？益生菌有什么作用益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产 ...

锌是组成人体的重要微量元素之一，锌在人的正常生理活动过程中有着重要的作用。它不仅参与了18种酶的合成 ...

“吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念。一般我们把没有精磨处理的粮食叫做粗粮，包括黑米、燕麦 ...

猪肝是指猪的肝脏，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种食物。那么吃猪肝有什么好处呢？猪肝能多吃吗？吃猪 ...

鸡蛋是最平民的食物，小小的个头，蕴含着大大的营养，鸡蛋的蛋白质中的氨基酸种类和比例都与人体的极为接近 ...

中国产妇有坐月子的习俗，老话说“正确坐月子，健康一辈子”。坐月子对于女性来说也是很必要的，女性在生育 ...

相信大家对于陈皮这个东西都非常熟悉，它本身是个好东西，是一味中药，也常用作调味品。好多人生活工作之余 ...

丙烯酰胺是什么？丙烯酰胺是一种白色晶体化学物质，是生产聚丙烯酰胺的原料。2017年10月27日，世界 ...

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