1、处理将南瓜用清水洗净，削掉皮，除去瓜瓤及瓜子，切成大小适宜的块。 2、预煮将南瓜块倒入锅中，加 ...
西瓜成熟比较一致，上市过分集中，使市场的供应突出地表现为淡-旺-淡的特点。淡旺季突出，所以市场上西瓜 ...
（1）原料选择风味好、表皮平滑、肉质呈橘红色的老熟南瓜。（2）清洗整理将南瓜于清洁水中，洗去泥巴等污 ...
西瓜是夏季解暑的好食品，不少人在买回西瓜后，喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。西瓜性寒味甜，在低温下冷 ...
食材：丝瓜里脊肉枸杞姜调味料：盐鸡粉胡椒粉香油生粉制作方法：1、将枸杞用温开水浸泡至软，备用。2、里 ...
原料：东升南瓜1个、腊肠1根、润肠1根、腊肉1截、蒸熟的糯米饭150g（白米与糯米的比例为2:1）。 ...
【材料】： 冬瓜一个、红豆200克、猪骨500克、陈皮一块、生姜一块、薏米少许。 【制作】： ...
民间谚语流传千年，蕴藏着传统智慧和养生哲学，尤其在饮食上，到现在依然“指导”着我们的日常生活。比如 ...
碧绿蹄筋的食谱原料： 猪蹄300克，丝瓜200克，熟火腿片50克，料酒25克，熟猪油(或香油)、生 ...
川椒炝黄瓜的食谱原料： 鲜嫩黄瓜300克，干辣椒2克，精盐，味精各适量，色拉油100克，花椒20粒 ...
