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处暑该如何饮食?这七个饮食原则不得不遵守
“天上双星合,人间处暑秋。”《中国天文年历》显示,北京时间8月22日23时45分迎来“处暑”节气,这 ...
处暑暑热未消,多吃这些蔬菜清热润燥
处暑时节,虽然早晚凉爽,但白天天气依然很热,多吃新鲜瓜果蔬菜。不仅润秋燥,还能解暑促进消化,在秋季必 ...
处暑节气将至,处暑饮食需要注意什么?
24节气的处暑,即为“出暑”,炎热离开的意思。该时节天气虽然转凉,但是中午前后仍然很热,不亚于暑夏之 ...
“秋瓜坏肚”是真的吗?秋天吃瓜要注意什么?
天气虽然依旧“热情如火”,但“立秋”已如约而至。一些夏季我们常吃的瓜类如西瓜、香瓜、哈密瓜等,依旧摆 ...
立秋将至,这些食物要常吃,润肺降燥
立秋是秋季的第一个节气,二十四节气的第十三个节气,一般在公历的8月7日、8日、9日这三日内,太阳到达 ...
三伏天要养肠胃,饮食上做到5点,肠胃健康少生病
大暑已过,全国多地开启了“烧烤”模式。高温、高湿、高热的“三高天气”,让很多人在空调、冷饮、烧烤、啤 ...
大暑节气别错过这些当季水果,消暑振食欲
7月22日是今年的大暑节气,大暑节气在小暑节气之后,“大暑”即为大热也。大暑节气处在一伏末二伏初,在 ...
今日大暑,这些大暑饮食宜忌需知晓
大暑是全年最酷热时期,所谓“小暑大暑,晒死老鼠”。高温来袭,人体排汗多、消耗大,易感到心烦意乱、困倦 ...
大暑节气如何养生?大暑养生要点
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中 ...
吃什么辅助降血糖?这些美味又降糖的食物不容错过
现在高血糖高血脂的朋友越来越多见了,想要远离这种情况,降血糖降血脂的食物一定要加入你的菜单中,降血糖 ...
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