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无论男女,常吃这几种食物,便秘会越来越严重
便秘的标准可以这样判断:如果每周排便少于3次,或排便不畅、费力、困难,粪便干干的、硬巴巴的,有点想羊 ...
 
关于立夏应该吃的传统美食,很多你都没吃过
立夏是夏季的第一个节气,从这一天开始春天就结束进入夏季了,此后,气温将会明显升高,万物渐渐成形,乡下 ...
 
食用魔芋对人体有哪些好处?
说起魔芋,很多人以为是现代工业加工的产物,就像椰果等。其实魔芋在我国的种植与食用历史十分悠久,早在一 ...
 
树莓的营养价值与食用功效
树莓学名山莓,俗名山抛子、牛奶泡、刺葫芦等,是蔷薇科植物。树莓的的果实有很多小核果组成,形状近球形或 ...
 
泡茶第一遍的茶水为什么要倒掉?
中国人泡茶的历史十分的久了,我们的古人因为一次偶然,发现茶叶用沸水煮完之后,十分的好喝,于是就发明了 ...
 
番荔枝怎么吃?番荔枝的吃法
番荔枝又被叫做释迦果,佛头果,赖球果,因为番荔枝的果实的外形比较像荔枝,所以才被叫做番荔枝。番荔枝的 ...
 
泡发银耳也不能隔夜,干银耳如何正确泡发?
银耳又称白木耳,雪耳,柔软洁白,半透明,富有弹性,形似菊花形、牡丹形或绣球形,是一种十分美味的食用菌 ...
 
柑橘升血糖还是降血糖?糖尿病人可别吃错了
冬季是柑橘大量上市的季节,柑橘汁水丰富,口感酸甜,营养极高,当然也就成为这个时节很受欢迎的水果。那你 ...
 
藠头是大蒜吗?
大蒜是人们生活中常见的一种调味蔬菜,大蒜含有浓烈的蒜辣气,味辛辣。有刺激性气味,可食用或供调味,亦可 ...
 
如何让柿子脱涩变软?吃柿子的好处与禁忌
柿子果实形状较多,如球形、扁桃、近似锥形、方形等,不同的品种颜色从浅橘黄色到深橘红色不等。中医认为, ...
 
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