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夏季湿气重，南方人大多属于湿热体质，可以通过喝茶来调理。那么湿热体质夏季喝什么茶呢？下面小编推荐几款 ...

6.土豆粥配料：土豆100克，灿米100克。桂花100克，白糖100克。做法：将土豆削洗干净，切成小 ...

1、冬瓜、龙眼既能补肾冬瓜在我国各地均产，用于治疗慢性肾炎，750g冬瓜加一条鲤鱼，不用加盐，煮汤即 ...

春季养生要祛湿，祛湿粥可以去风寒在古代有句老话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒 ...

夏季吃什么去湿气？小暑过后天气越来越炎热，由于气温高湿度大，加上降雨频发，导 ...

养护血管，除了注意合理饮食外，还可多吃一些软化血管的食物。1、海带从中医来说，海带属于咸味，有“软坚 ...

俗话说“千寒易去，一湿难除”。湿气会诱发或恶化很多疾病，它对人体的伤害是缓慢而隐蔽的。夏季主湿且有暑 ...

对于糖尿病患者来说，吃饭只是为了填饱肚子，而不是满足口腹之欲。特别是很多食物都会让糖友的血糖的升高， ...

　苹果保健食谱　　苹果雪梨羹苹果1个，雪梨1个，莲子100克、陈皮10克，冰糖适量。将苹果、雪梨去核 ...

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