立夏养生 遵循四原则 一、清热消暑西洋参为立夏滋补佳品 夏日气温高，人体心火较旺， ...
立秋要养肺立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。 ...
立秋后，炎热的天气往往要延续到九月中下旬，天气才会真正凉快起来。立秋后，白天仍然炎热，但总的趋势是天 ...
立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有“秋老虎”之称。立秋养生要注重养肺，立秋 ...
“谷雨”是春季的最后一个节气。它由每年4月20日前后太阳到达黄经30度时开始。古代解释所谓“雨生百谷 ...
女孩子要忧心的事情有很多，尤其是在月经期间，排毒顺利通畅的话会带来很多的好处，比如说气色会好看很多， ...
女性在大姨妈期间抵抗力较弱，情绪也极易波动，有些女性还出现了食欲差的情况。那么，女性大姨妈期间饮食有 ...
在寒冷的冬季里，喝一碗养生汤既可以御寒保暖，有可以滋补健身。那么大雪节气养生汤有哪些呢？山药猪骨汤原 ...
肾阴亏损型[临床表现]牙齿疏松摇动，牙龈溃烂萎缩，牙根显露，溃烂边缘微红肿，或有头晕耳鸣、手足心热、 ...
霜降之后，气温降低，饮食调理上强调平补，也就是“不凉不热”，具体来说就是要多吃些“性较和平、补而不燥 ...
