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今天是世界睡眠日，今年中国主题是“规律作息，健康睡眠”。中国睡眠指数显示：在中国成年人失眠率高达38 ...

酸奶是鲜牛奶经过巴士杀菌再加入各种有益菌种发酵后冷却灌装的一种健康饮品。酸奶是牛奶的升级版，除了保留 ...

春季是一个很容易犯困的季节，那么春季如何提神解乏呢?提神解乏吃什么呢?下面就来了解一下春季提神解乏的 ...

“湿气”会引发和恶化多种疾病，湿气不除，百病缠身，睡再久也睡不够！古人说“千寒易除，一湿难去。湿性黏 ...

春季很容易犯春困，那么春季如何提神呢?春季提神喝什么花茶好呢?下面就来了解一 ...

春季是一个很容易犯困的季节，那么春季如何提神解乏呢?提神解乏吃什么呢?下面就 ...

自古以来就有“春困秋乏”谚语，说得就是春天到来的时候人会觉得很困倦，秋天的时候人会很疲乏。春天为什么 ...

当血清胆固醇超过正常值230毫克/100毫升，甘油三脂超过140毫克/100 ...

目前手机已经成为第一大通信乃至娱乐工具，拇指轻轻一按就可以轻松达到古时“天涯若比邻”的状态，而随着4 ...

俗话说“春困秋乏”，一些人认为，秋季犯困是季节因素，或是最近没休息好。其实，常犯困可能是血脂升高的信 ...

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