据统计,我国高血压病患者高达1亿人,而且这一数字还在不断增加。为什么会出现“生活条件越好,高危病种越 ...
金龙鱼、蒙牛、王老吉……,近年来,消费领域涌现了一大批知名品牌,年销售几十上百亿的比比皆是,每年央视 ...
“秋乏”与体液偏酸有关,多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质,有助于消除疲劳。 吃得过少也 ...
“秋乏”与体液偏酸有关,多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质,有助于消除疲劳。 吃得过少也容 ...
一、秋乏,源于体内阴阳失衡 办公室白领的秋乏一般表现为犯困、工作时注意力不集中、很容易走神,另外 ...
多做深呼吸是最好的养肺手段 除了饮食方面,还有其他方法做到润肺吗,比如体育锻炼什么的? 秋天 ...
老人养生:春季养生五大事项需注意。大寒是二十四节气中的最后一个节气,大寒过完之后紧接着就是立春。立春 ...
1、要勤于活动 春光明媚,正是老年人走出家门参加健身活动的大好时光。常到户外活动,能尽情地呼吸 ...
在春天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物 ...
初春时节,气候变化多端,老年人稍有不慎,就有可能染上风寒。为此,下文会介绍老年人春季保健的“五忌 ...