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中医一直认为湿气入体是导致人体众多疾病的主要原因，一旦湿气重，人体就会出现一系列的不正常反应，损害健 ...

夏日炎炎，沿街的冷饮店开了一家又一家，一到傍晚，大人小孩成群结队涌进店里，一人抱一大杯的冷饮，咕咚咕 ...

叶酸（folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicaci ...

我们平时的主食，基本上是精白米面为主，这样长期的结果是什么？会缺乏营养，引起慢性病。粗粮相对于细粮， ...

咳嗽发作的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是 ...

这年头肝脏不好的人比比皆是，造成这个想象的原因是多方面的。肝脏不好还不注意，最后吃亏的只能是自己！如 ...

黄豆被称为”营养之花“，”豆中之王“，“田中之肉”，是数百种天然植物中最受营养学家推荐的食物。什么样 ...

苦瓜原产东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区，是耐热而不耐寒的一种蔬菜。苦瓜形如瘤状突起，又称癞瓜； ...

绿豆汤可以算是咱们中国人的“解暑神器”了，绿豆具有清热解毒的功效，夏天天气热的时候喝上一碗绿豆汤不仅 ...

立夏，是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。立夏以后饮食原则是“春夏养阳” ...

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