玉米牛肉羹用料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌量。做法：1、鸡蛋打匀 ...
泉州美食小吃及特产 特色主食：咸饭，萝卜饭，芥菜饭，，花菜饭，卤肉饭，芋仔饭，壶仔饭，泉州炒饭，鱼仔 ...
让孩子吃得好是每个家长的中心任务，但怎样才算好，却是智者见智，仁者见仁。对此，中国营养学会指出:平 ...
56、【低脂--山药百合兔肉汤】▌材料：山药、百合干，兔肉。▌做法：1、将兔肉洗净，切小块；山药、百 ...
三、低血糖症的食疗方法虾皮腐竹：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾 ...
早餐不管对于处于什么阶段的人来说都是很重要的，不是有句话是这样说的吗?一年之计在于春，一天之计在于晨 ...
果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月 ...
4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提 ...
泉州很多有名的地方小吃，现在正在被厦门给“蚕食”。最典型的当属土笋冻。土笋冻是最最具有闽南特色的地方 ...
粥一、薏仁莲子粥——美白除雀斑 原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水10 ...
