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夏季如何减肥最健康
看着大街上美女们的短裤、吊带、美裙,是不是心里羡慕的牙痒痒。夏天都到了,赘肉离你还是那么近!赶快开始 ...
 
  吃什么能快速减肥呢?很多人急于减肥,而采取节食、过度运动、吃减肥药等方法,其实这是不好的行为,减 ...
 
夏季减肥好食谱
很多人都认为夏天减肥最容易,夏天是应该瘦的。而冬天则会很容易胖起来。但在中医的角度来说,其实无论是夏 ...
 
  六一儿童节(又称儿童节,internationalchildren‘sday ...
 
牛奶是天然食品、美味食品,也是营养成分最接近于完善的食品。增加乳制品消费,对提升人们的营养健康水平、 ...
 
夏季减肥好帮手,这样吃很有效
  根据美国麻省大学医学院和佐治亚大学的研究表明,人们的平均每天热量摄入量在夏季 ...
 
吃生蚝有什么好处和禁忌?爱吃生蚝的朋友,了解一下
生蚝,又名牡蛎、海蛎子等,是一种营养价值极高的海产养殖贝类。在沿海人民喜爱的烧烤食材中,生蚝绝对能拔 ...
 
 中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工 ...
 
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