推荐一个甜品一道汤,凉拌菜和两杯茶的方法来止咳。适合大多数人食用的是甜品“百合炖梨”,做法是:先将 ...
健康饮食,不但能够提供人体必备的营养物质,还会达到防病保健的目的,然而很多人不小心就会他出健康饮食的 ...
如何健康喝牛奶 牛奶的营养价值很高,但是如果没有正确地去饮用,反而会事倍功半,甚至会对身体带来 ...
在乳品家族中,酸奶因其口味独特、保健作用突出而备受青睐,已经有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。 ...
如何健康吃月饼月饼不同于一般食物,它的热量较高,怕胖的女士和高血压、高脂血症患者更是不敢轻易尝试。那 ...
简单4步诊断宫寒: 1、望——经血颜色黯黑、白带色白清 ...
在影响老年人健康长寿的诸多因素中,合理营养是老人健康长寿的因素之一。专家对老年人的健康饮食提出了 ...
安全选购鲜牛奶 要健康的喝牛奶,首先得保证买到的是安全牛奶。我们只要在购买时和喝之前多留个心眼 ...
饮食一直是人类生存所必需的,饮食带给人类的是生存和健康。然而,随着社会的发展变化,今天的饮食已具有明 ...
小豆豆、老玉米常与宝宝的饮食无缘,因为它们很难被消化。不过,粗粮和杂豆都是营养丰富的好东西,宝宝吃 ...