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腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，有喝腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。腊八粥需要哪些食材腊 ...

现如今人们的生活水平提高了很多，但却招惹上了越来越多的疾病，包括心血管疾病。为了能够有效保护好自己的 ...

现在很多的人都喜欢减肥。特别是爱美的女性，认为骨感才能突显性感。对于正在减肥的人来说，忌口是非常重要 ...

血管遍布人体全身。我们吃下去的营养素，被吸收后就是依靠血管运送到身体每一处的细胞，你的“生命之线”越 ...

关于脂肪肝这个疾病，很多人都对此有一定的了解，这种疾病非常普遍。特别是脂肪肝患者可以吃什么，不能吃什 ...

还在为越来越突出的小肚子发愁吗？只要吃对食物就能快速把小肚子吃下去哦，以下这些高纤食物能带走你体内毒 ...

血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会 ...

很多人认为尿酸过高势必会导致痛风，这种说法也并不完全正确，痛风患者必定会尿酸升高，但是高尿酸未必都会 ...

随着社会节奏的加快，睡眠成为了大家的关注的问题。如果一个人常常失眠，就会导致人精神不佳，从而影响一个 ...

据美国《赫芬顿邮报》报道，如果你正在努力减肥，节食是必须的，但如果饿了，可能会抵挡不住食物的诱惑，使 ...

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