板栗是很多朋友非常喜爱的食物，中医里面用板栗入药的方子也有很多。一般栗子都是 ...
专家表示，西红柿的确对男人有好处，能预防前列腺癌，还能改善精子浓度和活力，让精子强化成为“超级精子” ...
材料：鲜蚵150克（事先以盐清洗过）,茼篙菜70克（清洗後切断）,土鸡蛋2个。 纯番薯粉2.5两， ...
与一般的蔬菜相比，番茄含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C。维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤 ...
中南大学湘雅医院营养科教授李惠明 从小我们就听说“香蕉能通便”。可你知道，香蕉还能止泻吗？香蕉 ...
食用方法：既可当点心吃，又可炒菜食用。食前宜用开水烫洗，以免误食细菌和寄生虫。番茄不宜空腹吃，否则容 ...
1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液 ...
对不能接受鱼腥草的人来说，吃鱼腥草时只会感受到那浓重到让人恶心的鱼腥味，而且觉不会再尝试。小编也 ...
灭肾火猪腰子汤猪腰子2只，枸杞子、山萸肉(zhi_gouqizi_shanyurou)各15克，共放 ...
天气转热，生菜因其含有丰富的营养成分，能刺激消化，增进食欲，有消炎、利尿等作用，已经成为大多人饭桌上 ...
