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　　炎热的天气往往让人精神犯困，这让很多人都受到了“周公的邀请”，想要拒绝周公，也不是没有办法，那就 ...

夏天犯困吃什么？由于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾，造成脾虚。同时中医学还有一个理 ...

6.香蕉香蕉是体能的极佳来源，与多种水果一样，其所含糖分属于容易消化的碳水化合物，还富含钾质。钾质的 ...

五月还有不到十天就过去了，对于2016届的高考生开说，距离高考也剩下不到半个 ...

六月马上到了，对于2016届的高考生开说，距离高考也剩下不到十天的时间了，在 ...

夏季炎热，人们都喜欢吃西瓜解暑，可剩下的瓜皮往往都直接丢掉了。其实西瓜皮可以做菜吃呢！选 ...

1．维生素B，抗氧化剂，Omega-3脂肪酸和其他健康的脂肪将有利于提升能量 ...

炎炎夏日，人们常常感到四肢无力、毫无胃口、食欲不佳，营养师建议大家这个时候应该多吃一些豆类，对缓解苦 ...

随着生活节奏的加快，工作生活的压力增大，人们经常感觉到疲惫不堪，如何来通过食补调理呢？经常疲惫可以吃 ...

随着中高考临近，面对紧张的课业复习，考生的精神始终处于紧绷状态，甚至出现失眠症状。不少家长也是看在眼 ...

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