编者的话:俗话说,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。但对工作忙碌的白领来说,要做到三餐均衡营养并非易 ...
孕期准妈妈怎么吃才健康?今天,专家表示在建议准妈妈在均衡膳食的同时,多吃新鲜食物,并尽量减少外出就餐 ...
我国是糖尿病的高发国家,这种慢性病已成为威胁国民健康的重大隐患。许多患者的血糖控制不当,引起严重 ...
目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮食 ...
现在很多人都有吃夜宵习惯,特别是那些加班或者上夜班的朋友来说,吃夜宵更是频繁。不过我们都知道吃夜 ...
专家表示,高考復习,营养必须跟上。有三条原则考生要记牢:多吃谷物,供给充足能 ...
5.木耳味甘,性平,是排毒解毒,消胃涤肠,和血止血的最佳食物。功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸 ...
到了秋天你会发现你的皮肤会很容易干燥,缺水,人也很容易上火,针对这些情况我们要做些什么呢?秋季养 ...
选对食物“贴秋膘” 1.要注意体内的酸碱平衡&emsp ...
不是腌制肉也不要多吃每天一顿红肉肠癌风险高3倍另外,世卫组织认为新鲜红肉则较安全,但仍然“有机会致癌 ...