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鱼是我们日常最常见的食品之一，鱼肉肉质细嫩鲜美，营养雄厚，是一些维生素、矿物质的良好本源。鱼肉确实非 ...

步入秋季，早晚温度相差较大。冷的时候要穿厚衣服，热的时候要脱衣服。就这样一穿一脱的，极容易引起感冒病 ...

汤圆，在日常生活中是常见的一道美食，特别是在元宵佳节家家户户都会吃汤圆，寓意代表着团团圆圆的意思。自 ...

鸡蛋被称为“理想的营养库”，是人们日常生活中不可缺少的一种食材。鸡蛋的吃法多种多样，可蒸煮，可煎炒， ...

　　肌肉的生长、激素的产生、免疫功能的维持等，都离不开蛋白质的贡献，因此，对一些偏食或体弱多病的人来 ...

　　4、少食甜腻食物，避开生冷食物　　在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜 ...

　　夏至节气如何防病?夏至为每年的6月21日或22日。夏至意味着炎热天气的正式开始，之后天气越来越热 ...

从节气角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴 ...

花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳 ...

现实生活中有不少女性在月经期间总是会出现痛经的表现，对工作、生活等造成影响。在发现痛经这种表现后，此 ...

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