31.大酱豆腐【原料】豆腐500克,大酱50克,豆油50克,白糖30克,料酒20克,大葱10克,生姜 ...
8、紫米八宝饭紫米也称“紫糯米”、“接骨糯”。仅产于云南思茅和西双版纳地区。因颗粒长、色紫红,做成饭 ...
豆腐适宜人群:一般人群均可食用 1.豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物 ...
“早餐要吃饱,午餐要吃好”,一份营养的午餐对于高三的考生而言实在是重中之重!高考期间因为上午一直都在 ...
高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势,这与晚餐进食不当有必然的联系。 ...
豆腐是人们最喜爱的食品,但究竟是单独食用为好,还是合理与其它食品搭配烹调呢?有人认为,豆腐不宜“打 ...
焖制 把切成块的豆腐放进180度高温的食用油煎至表皮稍硬、色泽金黄,然后炒香蒜茸、姜丝、菇丝、 ...
如果你的心情很糟糕,那么你可以通过饮食来改善,摄入高质量的碳水化合物,比如全麦食品、燕麦、蔬菜、 ...
推荐菜品:玉米饼。 素食族:别忘补钙 不管是为了追求一种饮食风尚,还是为了减肥,很多人把吃素 ...
焖制 把切成块的豆腐放进180度高温的食用油煎至表皮稍硬、色泽金黄,然后炒香蒜茸、姜丝、菇丝、肉 ...