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释名土萆解、刺猪苓、山猪粪、草禹余粮、仙遗粮、冷饭团、硬饭、山地栗。气味(根)甘、淡、平、无毒。主治 ...

　　取牛肉、红萝卜、番茄等3种红色食材做成的这道牛肉汤，牛肉软烂，汤头清爽又带有浓郁的蔬菜鲜甜味，温 ...

梨子味道甘甜，营养丰富，很多人都知梨能润肺止咳。秋冬季节天气比较凉，水果自然也比较凉，女孩子身体又比 ...

中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气。因此，养生的关键是“养肾防寒”。锻炼时要注意保暖， ...

当归炖鸡的做法菜系及功效：补血食谱补虚养身食谱月经不调食谱痛经食谱耳鸣食谱工艺：原炖当归炖鸡的制作材 ...

主料：牛腩辅料：料酒十三香黄酱山楂食盐葱姜八角1.牛腩适量洗净备用2.切方块（不要切得过小，熟后缩水 ...

如果不是长期患病、体质虚弱的人，现阶段不宜进食燥补的补品，更不应该贪吃容易上火的辛辣刺激食物，饮食应 ...

主料：排骨辅料：胡萝卜洋葱杏松子仁排骨酱香油1.将排骨洗净，放入水中泡一晚，转天早上做2.将泡好的排 ...

主料：鲢鱼配料：食盐醋生姜八角花椒料酒生抽老抽白糖葱白大蒜香菜1.白鲢一条，草鱼也可，鲤鱼更佳，本法 ...

淮山也叫薯蓣，通称山药，是种食药两用的蔬菜，不但好吃营养价值极为丰富，今天小编将为大家介绍水鱼炖淮山 ...

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