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5、大便燥结者、实邪者忌食山药一般的进补食材，很多吃了易上火不说，真正身体十分虚弱的人还难以吸收，容 ...

　在烹调食物时，把水用得恰到好处，会使烹调出的饭菜营养又美味。用沸水煮谷类食物比较好，因为蒸煮的时间 ...

　　杭州树花炖土鸡是药膳偏方菜谱之一,以灰树花为制作主料,树花炖土鸡的烹饪技巧以炖菜为主。俗话说，药 ...

麻辣豆腐的食谱原料：豆腐，肉末，豆瓣酱，辣椒面，葱花，蒜黄工艺做法：炖菜谱属地：川菜制作方法：1、先 ...

饮食少油的五种方法：1、多采用蒸、煮、炖、汆、拌等少油的烹调方法，以此减少油的摄入，不用油炸、油煎等 ...

黄芥末（Mustard）才是真芥末芥末是由成熟的芥菜（Brassicajuncea）——十字花科芸苔 ...

食用价值营养成分养心菜每100克，食用部分含蛋白质2.1克、脂肪0.7克、碳水化合物8克、粗纤维1. ...

适宜人群：一般人群皆可食用金丝瓜。禁忌人群：体虚内寒、腹泻者不宜多食金丝瓜。功效：防癌抗癌、提高代谢 ...

红洋葱脆感佳，辛味较明显，适合做成生菜沙拉；黄洋葱有独特的辛香味，但甜味重于红洋葱，它可以用来炒食、 ...

大豆油生产工艺1．压榨法制油工艺流程以花生果为例：清理→剥壳→破碎→轧胚→蒸炒→压榨→花生原油（毛油文档下载

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