1.橄榄雪梨炖瘦肉 用料:橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个 功效:清肺热,利咽 ...
1.浓汤珍菌烩丝瓜 准备时间:3分钟 制作时间:15分钟 原料采买:魔芋丝在超市冷藏柜台可以 ...
4.无花果杏圆粥 准备时间:5分钟 制作时间:40分钟 原料采买:如果可以买到新鲜的无花果 ...
啥藕适合炖汤啥藕适合生食?莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易 ...
天气越来越冷了,寒冷的冬季如果餐桌上有一碗热气腾腾的鲜汤,不但能让人食欲大开,还能暖胃暖身滋补身体。 ...
补汤品或者煲药膳有“煲”和“炖”两种不同的烹调方式。 “煲”是指把锅子直接放于火上焖煮,而“炖”则 ...
熬煮高汤的秘诀1.所有肉料一定要用冷水下锅。经过缓慢的加热,可使肉质中的脂肪、氨基酸和鲜味物质充分的 ...
如果不是长期患病、体质虚弱的人,现阶段不宜进食燥补的补品,更不应该贪吃容易上火的辛辣刺激食物,饮食应 ...
秋季用什么炖鸡汤最好?秋季燥字当令,气候多变,是各种疾病高发的季节,人体也处于“阳消阴长”的过渡阶段 ...
核心提示:花旗参炖水鸭,具有滋阴养胃的作用,其中花旗参益气、养阴、祛湿。此汤对阴虚体质,形体偏瘦,色 ...