高考前第3天:早餐:甜豆浆、鲜肉包。中餐:米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。晚餐:米饭、清蒸带鱼、肉片百叶黄 ...
补血食谱 早餐:花生油炒黑木耳 做法:花生油下锅,待热时放下姜片炒,二分钟左右放下木耳,加些盐和 ...
荤肉食材料在加工之前,最好腌制一下才能入味,这是烹饪的基本常识和技巧,下面介 ...
乳腺增生的食疗:1、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息 ...
高考前第4天: 早餐:粥、肉松、糖包、什锦酱菜。&em ...
炒猪肝的注意事项:1.炒之前清洗干净,猪肝中会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清洗,可能会对健康造成危 ...
九、苓归乌鸡盅 原料:乌鸡1只,茯苓、当归各20克,盐、味精、鸡精适量。 做法: 乌鸡洗净 ...
很多女性都有很不好的作息习惯,这样就导致了面色苍白,气色不好,会让整个人的精神萎靡,显得特别憔悴 ...
▼【豆豉蒸南瓜】用料:南瓜1斤左右;干豆豉2大匙;枸杞1小撮;蒜末;辣椒末;蒸鱼豉油;糖少许;做法: ...
血虚 症状:面色萎黄或苍白,口唇瓜甲、牙龈色白,倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦、月经量少或闭经,舌 ...