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每年4月20日或21日时即谷雨——春季六节气中的最后一个，其时“雨生百谷”，气温迅速回升。春季将尽、 ...

吃什么对肺好肺是非常复杂的器官，其主要作用就是获得身体所需的气体、排除二氧化碳，并将其交换为身体可利 ...

粗粮是相对平日我们常吃的精米白面这些细粮而言的，包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各 ...

春季到来，万物开始负责，春季是人体阳气开始生发的季节，因此春季养生进补需要格外注意，否则容易出现咽喉 ...

随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主，玉米、主梁等粗粮在主食中的比例逐渐减少，实际 ...

主讲人：北京中医医院脾胃科副主任医师吴兵冬季天寒地冻 ...

从清朝末年到中华人民共和国成立前，县境内未断饥饿，吃糠咽菜者多，玉茭面中掺和 ...

饮食不节制、常喝冷饮会出现脾虚胃寒的症状，想要改善，食疗有帮助。那么脾虚胃寒吃什么呢?下 ...

谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用 ...

过了谷雨，夏季的脚步就越来越近了。在夏季即将到来之前，调理好身体，才能让身体更好的适应炎热的夏季。今 ...

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