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滋阴补肾
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处暑后吃龙眼正当时,但有5种人吃不得
老福州在处暑的时候要吃龙眼配稀饭,因为夏天的时候天气比较热,人体消耗了很多热量,吃龙眼能补充热量。龙 ...
经常吃黑米人,身体会得到5个好处,但有2类人不能吃
黑米,可以说是一种营养比较丰富的谷物食品,相比之下,它的营养全面程度要比普通的大米高71%左右;无论 ...
肝火旺的人,身体或有5种表现,常吃这6种食物可降肝火
肝火旺这个名词很多人都不陌生,如果发现一个人脾气暴躁老是发脾气,我们往往会说这个人肝火旺。在中医看来 ...
女性夏天爱“上火”可能是阴虚内热,常吃6种食物可调理
现在很多女性朋友都会犯这样的错误,把阴虚内热症状误当成是“上火”。阴虚内热是指由于体内阴液(包括血、 ...
这7种食物被称为“肾黄金”,男人常吃补充肾气,更精神
不管是男性还是女性都是会出现肾虚的情况发生的,在发生这种情况的时候我们所需要注意的就是补肾,想要更好 ...
脸色与健康息息相关,5种食疗方调出好气色
随着人们生活水平的进步,养生保健现已成了一种趋势,今日我跟大家我们讨论一个简单养生方法,是“看脸色吃 ...
夏季上火的时候,多吃这几种食物降火
最佳的清热解暑苦味苦瓜食物是苦瓜、草莓绿豆粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材:山药、芦荟、鸡肉。芦荟:能清理 ...
肾虚分清阳虚还是阴虚,不要补错了哦
六味地黄丸,中成药名。为补益剂,具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗 ...
夏季为什么容易咳嗽,夏季咳嗽不妨多吃这些食物
夏季咳嗽是常见的症状,患者朋友可以常识饮食疗法。那么,夏季咳嗽吃什么?夏季咳嗽的原因夏季咳嗽一般都是 ...
常说补胶原蛋白,这8类食物中胶原蛋白含量比较高
胶原蛋白是生物高分子,动物结缔组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋 ...
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